Yoga mit lisa

Herzlich Willkommen!

Ich freue mich sehr, dass du den Weg zu mir gefunden hast.

Ich heiße Lisa, bin 30 Jahre alt und habe im Jahr 2020 meine Yogalehrer-Ausbildung in Berlin absolviert. 

Yoga bedeutet für mich Innenkehr und Transformation. Es eröffnet uns die Möglichkeit unserem Körper, unserem Geist und unserer Seele, Ruhe und Achtsamkeit zu schenken. Etwas, dass in unserer schnelllebigen Welt leider öfter mal zu kurz kommt.

Ich unterrichte Hatha Yoga im Bereich Anfänger und Geübte.
Meine Yogastunden beinhalten Meditationen, Asanas (Körperübungen) und das allseits beliebte Savasana (die Schlussentspannung). Meine Kurse finden online über Zoom statt.

Für Anmeldungen und Rückfragen bin ich telefonisch : 0177 6115130 oder per E-Mail: lisa.bernsee@googlemail.com zu erreichen.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

Namasté
Deine Lisa :)